Gespecialiseerd in ademhaling & mindfulness.

Ik ben gespecialiseerd in ademhaling, mindfulness & meditatie. Het is de basis van de aanpak.

Geen wachttijden. Snel starten.

Ik neem echt de tijd voor jou. Vanaf de start krijg je een waardevolle kennismaking (intake) die je direct al kennis oplevert over jezelf waar je wat mee kan. Daarna kun jij beslissen of je met mij verder wil in een traject of niet.

Holistische aanpak.

Ik werk holistisch. Het betekent dat ik jou zie als compleet mens – lichaam, geest en ziel verbonden met elkaar -. Ik werk graag samen met jou aan balans op alle vlakken: emotioneel, fysiek, mentaal en sociaal. Denk aan slaap, voeding, beweging, zingeving, sociale contacten, gezondheid en welzijn.

Esther

Over Hetisesther

Stap uit je hoofd en in je leven!

Ik ben sinds 2020 als zelfstandig coach en trainer aan de slag en ik heb inmiddels meer dan 200 individuele mensen ondersteunt in hun herstelproces naar meer energie, balans en veerkracht. Ik ben sterk in het (aan)leren van essentiële (praktische) vaardigheden om in balans te kunnen blijven in het leven.

Goede resultaten

De meeste mensen zijn binnen 12 weken weer hersteld en gestart met werken of opbouw van werkuren.

Kwaliteit

Ik lever kwaliteit en ben resultaatgericht. Aangesloten bij de NOBCO en het CAT Collectief .

Reviews/testimonials

Wat zeggen de klanten…

Ik kwam bij Esther totaal in onbalans, zij heeft in een zeer korte tijd mij helemaal op de rit kunnen krijgen. Ze legde vanaf het begin de vinger op de goede plaats, zodat ze met veel passie de onbalans goed kon krijgen. Met Esther werken was zeer plezierig, we hadden ook een klik, ik ben haar zeer dankbaar, alleen had ik dit niet gered.

J. de Jager

Medewerker

Beste Esther, Dankjewel voor alles. We zien een positieve evolutie bij haar, zij krijgt ook weer helemaal zin om lekker aan de slag te gaan. Dank voor de goede coaching en begeleiding.

Zeelandia

Leidinggevende

Ik wil je nogmaals heel erg bedanken voor je hulp en begeleiding. Dankzij jou voel ik me vele malen beter dan de periode hiervoor. Ondanks de corona toch hele fijne feestdagen gewenst en veel succes verder met je werkzaamheden ook in het nieuwe jaar.

M.

Medewerker

Hoi Esther, Allereerst wil ik je zeggen dat ik veel geleerd heb. Bedankt hiervoor. Ik ga het toepassen en hoop dat veel ervan een automatisme gaat worden. Ik vond het waardevolle wandelingen. Echt een eyeopener voor me. Iedere week had ik er weer zin in. Ik ga het beslist missen. Er was aandacht en begrip voor en van iedereen en voor elkaar. En dat heb jij bewerkstelligt. Je mag trots zijn op je zelf. En dan tot slot het certificaat met de gevulde tas.  Met als topper “de persoonlijke woorden”. Bedankt hiervoor. Ik waardeer het zeer en weet dat je het meent. En weet dat je een mooi mens bent.”

T.

Deelnemer Mindful Wandeltraining

Tijdens mijn burn-out ben ik heel goed geholpen door Esther. Ze leert je om op een andere manier naar jezelf te kijken en weer van jezelf te houden. Dmv mindfulness, meditatie en ademhalingsoefeningen, en niet alleen binnen maar ook buiten tijdens een wandeling door de natuur.
Bedankt Esther!

S. Evertse

Medewerker

Hetisesther gelukt om mij andere inzichten te geven na >35 jaren om te gaan met stressvolle situaties op het werk. Fijne begeleiding, heldere verhelderende oefeningen en praktische tips hebben mij daarbij goed geholpen. Bedankt Esther!

J. Vermeulen

Medewerker

This function has been disabled for Hetisesther.